當下的沖擊無處不在、無時不在。互聯網時代、大數據時代帶給我們豐富的信息、機會，但信息過量及其碎片化正在吞噬我們的生活，沖擊著我們的時間、思維。“當下的沖擊”使我們陷入某種“陌生”的環境。互聯網和社交網絡所造成的“永遠在線”狀態，使我們“似乎來不及活在當下”，我們“手足無措”，仿佛“僵住了一樣”，挫敗感在加劇。
這是一個數據控制社會、控制大腦的時代，擺脫不了數據的控制，我們或許將成為它的奴隸。在海量信息、豐富選擇的同時，世界卻變得越來越陌生。嚴格說來，除了外部世界的快速發展所帶來的變化對人們接受能力的沖擊，更多的則是人們因為自身對于網絡世界的投入而造成的“全網絡生活”。人們關注甚至執迷于網絡里的信息，以網絡生活代替了實實在在的生活，網絡占據了我們的生活，耗費了大量的時間。按照作者的說法，這是“數字化精神病”。
面對“當下的沖擊”，必須回到當下，回到現實，擺脫控制。當下的沖擊所造成的所謂“混亂”其實只是個人的混亂，是個人適應能力能力跟不上外部變化所造成的混亂，是個人處理接受信息、處理信息方式欠缺所致的混亂，是不能控制自己受制于網絡的混亂。
其實，人們只是放大了外圍力量的影響，忽視了眼前的事物，尤其是忽視了自身，不由自主成為了網絡的奴隸。因此，必須直面“當下的沖擊”，直面當下主義，洞悉發展大勢，制定計劃，選擇性參與網絡活動，擺脫網絡控制，治好“數字化精神病”，隨勢而變，化解當下的沖擊。以作者的介紹，無論個人還是群體，都有選擇的機會。那就是選擇當下，更多地進行眼神交流，而非互發短信。注重質量而非速度。欣然接受人類與生俱來的怪癖而不是試圖用數字化的完美性取而代之。總之，擺脫控制，理性選擇，現實地生活，才能成為數字經濟時代的贏家。