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 作 者：（日）最上悠 著，黃玉萍 譯
出 版 社：華夏出版社
內容簡介
如果你小想輕信正面思學，而足想有效地發揮自己負面思考的能力，擁有更豐富的人生，那么清你閱瀆此書。正面思考有許多優點，但也存在諸多思維陷阱。負面思考有很多問題，但它卻在一個人的生命中具有極其重要的意義。在商業、人際關系、藝術等方面，負面思考型的人比只會正面思考的人更有深度，也更真實，負面思考也是產生同理心的原動力。與只會正面思考的人相比，負面思考型的人不會對眼前的問題視而不見，他們更能看清現實。
進行負面思考時的憂慮和不安是因為看到了事物的多個角度，正是因為考慮的可能性較多才會如此。有時，因猶豫不決而煩惱并非壞事，它是解決問題的一個重要程序。
作者簡介
（日）最上悠：精神科醫生，日本研究認知行為療法、人際關系等現代精神療法的第一人。每日進行臨床治療的同時，也在大學積極參與各種研究，并活躍于企業員工的心理咨詢領域。著有《抑郁，撒由那拉！》等多本圖書。
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