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治療糖尿病良方在運動

2006-11-17 記者：王婭妮來源:經(jīng)濟參考報

    本報濟南電專家指出，體育運動是治療糖尿病重要的、甚至是必不可少的手段之一。
    山東省疾病預防控制中心陳先獻說，體育鍛煉對糖尿病患者有很大益處。研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者通過體育鍛煉，可增強身體對胰島素的敏感性及對血糖及血脂的利用，使其血糖、血甘油三酯、血膽固醇有所下降。
    專家同時提醒，糖尿病人運動要有規(guī)律，強度應循序漸進。運動時間在餐后1小時到2小時為宜。還要注意穿著舒適合腳的鞋，做好足部護理。鍛煉前多飲水。如果進行比較激烈的長時間運動，應檢測血糖并注意調整胰島素和口服降糖藥用量。

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