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隨著電子媒體日益深入人們生活，社交網(wǎng)站備受年輕人青睞。但英國心理學家最新研究發(fā)現(xiàn)，沉迷社交網(wǎng)站可能增加人們患癌癥、心臟病、癡呆癥和中風等重癥的幾率。
影響健康
研究報告發(fā)表在最新一期《生物學家》雜志上。心理學家埃里克·西格曼在報告中說，社交網(wǎng)站等電子媒體是英國社會人與人之間關系疏遠的罪魁禍首，因為它們減少了人們面對面交流的機會。
他說，面對面直接交流的減少會改變基因作用方式，影響人的心理狀況，干擾免疫系統(tǒng)、激素水平和動脈血液流動。長此以往，患癌癥、中風、癡呆癥和心臟病的風險增加，壽命可能縮短。
如今通過社交網(wǎng)站和朋友交流、分享自己每天的生活成為時尚。西格曼說：“英國人越來越傾向于用新技術交流，而非面對面交談。”
他說，英國大多數(shù)人，無論處于哪個年齡段，身心都與他人脫節(jié)。他們聽著音樂、發(fā)著短信、上網(wǎng)瀏覽信息，彼此語言和眼神交流越來越少。
多重原因
西格曼說，社交網(wǎng)站并未如參加者所愿改善社交生活，反而取代了現(xiàn)實生活。但電子媒體無法取代面對面交流，因為后者會對人體帶來重要影響。
人們直接交談時，激素水平會發(fā)生波動，比如促進人與人之間親密關系的催產(chǎn)素會隨接觸的親密程度變化。親密程度不同，一些基因的作用也不同。
西格曼說，現(xiàn)已確認209個與社交有關的基因，其中包括影響免疫系統(tǒng)、細胞繁殖和應激反應的基因。
如果一個人與他人關系較不親密，體內(nèi)相關基因的活動就會增加產(chǎn)生炎癥等健康問題的幾率。而朋友多的人，染上感冒的可能性也較低。
研究顯示，電子媒體會降低兒童和青少年學習重要社交技巧、解讀肢體語言的能力。通過視頻廣播或DVD教學不如老師面對面授課效果好。
20年巨變
調(diào)查顯示，自1987年以來，電子媒體逐漸興起，人們面對面交談的時間隨之大幅減少。1987年時，英國人平均每天面對面交流的時間約為6小時，2007年則僅為平均2小時。人們每天看電視、瀏覽網(wǎng)站、玩電子游戲的時間卻由20年前的平均4小時增至8小時。
“英國人日常生活中最大的變化是每天與他人接觸的時間越來越少，”他引用上述調(diào)查數(shù)據(jù)說，與1987年時相比，不到20年時間里，表示自己沒有商討重要事情對象的人數(shù)增加了近兩倍。
西格曼說，網(wǎng)絡社交是互聯(lián)網(wǎng)增長最多、最快的區(qū)域，在年輕人中尤為盛行。英國5歲兒童中，1/4的人擁有自己的電腦。他們還有自己的社交網(wǎng)站，比如英國廣播公司(BBC)的myCBBC。
但是，父母與子女相處的時間卻在減少。此外，越來越多的人選擇獨自在家工作。 |